народная аптечка

Абрикосы спасут от кашля и помогут сердцу

Абрикосы спасут от кашля и помогут сердцу

Абрикосы окрашены в желто-оранжевый цвет благодаря витамину А, который препятствует развитию рака и заболеваний сердца, печени и глаз (особенно катаракты). Также они содержат большое количество железа, необходимого для страдающих малокровием.

Предлагаем вам три рецепта народной медицины из абрикосов, которые помогут вам сохранить здоровье.

От кашля

Измельчите в кофемолке 20 г семян абрикосов, залейте 200 мл кипятка и настаивайте в термосе 3-4 часа. Процедите и принимайте по 1 ст.л. 3-4 раза в день.

При солнечных ожогах

Если вы обгорели на солнце, а крема от загара под рукой нет, натрите на терке мякоть абрикоса или персика и нанесите на кожу. Персики и абрикосы являются эффективным средством против солнечных ожогов.

Для сердечников

Сушеные абрикосы (урюк, курага) очень полезны для сердца, ведь в них содержится еще больше калия, чем в свежих. Поэтому тем, кто предрасположен к сердечно-сосудистым заболеваниям, рекомендуют съедать 50-100 г сухофруктов в день.

Отправить ответ

avatar