мята,голова болит
народная аптечка

Болит голова? Примите мяту!

По себе знаю, как мешают жить головные боли. Мне хорошо помогает горчичник на затылок или на пятки. Запарьте порошок горчицы, а когда немного остынет, заверните в тряпочку и положите на затылок или пятки. Сразу предупреждаю: гипертоникам это средство не подойдет. Снимает головные боли и настой…
теплый пол,босые ноги
хозяину на заметку

Идем в зиму босиком

Тем, кто ищет дополнительные источники тепла для своего жилья, подойдет весьма эффективное средство — пол с подогревом. Такие полы спасут вас от холода, если батареи не справляются с нагрузкой, и дадут возможность всегда ходить босиком по кафельной плитке. Но прежде чем установить этот обогрев, решите,…
Новогодний стол
будь здоров!

Веселье без похмелья: правила новогоднего застолья

Как остаться в добром здравии после новогодних праздников, встретить 1 января без похмелья и минимизировать вред алкоголя, если  все таки перебрали. Знакомая ситуация: весь день 31 декабря мы убираем в доме, бегаем по магазинам, с упоением нарезаем салаты, предвкушая — ближе к полуночи сядем за…
эликсир
народная аптечка

Семь стаканов для здоровья

Несколько лет назад мама дала мне этот рецепт, и я очень благодарен ей. Ведь такой эликсир улучшает состав крови, работу печени и общее состояние. Я начал его принимать — и бодрости и сил прибавилось, да и вообще ощущаю себя на 10 лет моложе! Для приготовления…
новогодний стол,праздник
хозяйке на заметку

Как сэкономить на новогоднем застолье

Какие продукты для праздничного стола лучше купить прямо сейчас, пока их цена не поднялась в несколько раз. Уверяем, что сэкономить на новогоднем застолье можно.  Сэкономить на свежих мясе, рыбе, овощах и фруктах не получится, но запастись другими составляющими новогоднего меню до подорожания вполне реально. Полезный…
туризм

Путешествие в Новый год

В эти холодные будни душу греет близость праздников — впереди Новый год! А также Рождество и еще много больших и маленьких поводов для радости! Чтобы ваши праздники удались на славу, мы разработали настоящий план действий: что и когда покупать, на какие нюансы обращать внимание. Так…
канарейка в домашних условиях
домашние питомцы

Тенор в желтой рубашке

Мне нравится слушать пение птиц, хочу завести канарейку. Насколько сложно ее содержать? Кристина Онопко, г. Киев Во-первых, если вы хотите, чтобы птичка пела — заводите самца. Самки не поют, в то время как самцы «щебечут» почти круглый год, за исключением сезона линьки. В одной клетке…
корень солодки
народная аптечка

Солодка и аир избавят от изжоги

Раньше меня мучила изжога. Но я нашла способ с ней справиться и своим опытом хочу поделиться с вами. Советую регулярно пить щелочную минеральную воду. Подойдут также гидрокарбонатные сульфатные воды. Состав всегда указан на этикетке. Минералку нужно подогреть до 38-40 °С. Пить ее лучше через 30-40…
как сохранить хорошее зрение
Красота и здоровье советы экспертов

Как сохранить хорошее зрение надолго

Большая нагрузка на глаза (компьютер, телевизор, телефон), некомфортные условия труда, короткий световой день — все эти факторы негативно влияют на здоровье глаз. Игнорировать проблемы со зрением нельзя, ведь зуд и покраснение могут быть признаками опасной болезни, а систематическое нарушение «правил эксплуатации» приведет к ухудшению зрения.…
суши,рецепты,готовим дома
Еда и кухня мастер- классы

Суши по-украински

Сегодня практически в каждом супермаркете есть полочка с продуктами для суши. Нам понадобятся рис, рисовый уксус, рыба, водоросли нори, соевый соус, огурец, авокадо, васаби, маринованный имбирь. Шпаргалка для покупателя Рис должен быть круглозерный сортов «японика», «нишики» или «кэлроуз» — они характеризуются повышенной клейкостью, то есть…