корень солодки
народная аптечка

Солодка и аир избавят от изжоги

Раньше меня мучила изжога. Но я нашла способ с ней справиться и своим опытом хочу поделиться с вами. Советую регулярно пить щелочную минеральную воду. Подойдут также гидрокарбонатные сульфатные воды. Состав всегда указан на этикетке. Минералку нужно подогреть до 38-40 °С. Пить ее лучше через 30-40…
как сохранить хорошее зрение
Красота и здоровье советы экспертов

Как сохранить хорошее зрение надолго

Большая нагрузка на глаза (компьютер, телевизор, телефон), некомфортные условия труда, короткий световой день — все эти факторы негативно влияют на здоровье глаз. Игнорировать проблемы со зрением нельзя, ведь зуд и покраснение могут быть признаками опасной болезни, а систематическое нарушение «правил эксплуатации» приведет к ухудшению зрения.…
суши,рецепты,готовим дома
Еда и кухня мастер- классы

Суши по-украински

Сегодня практически в каждом супермаркете есть полочка с продуктами для суши. Нам понадобятся рис, рисовый уксус, рыба, водоросли нори, соевый соус, огурец, авокадо, васаби, маринованный имбирь. Шпаргалка для покупателя Рис должен быть круглозерный сортов «японика», «нишики» или «кэлроуз» — они характеризуются повышенной клейкостью, то есть…
эликсир
народная аптечка

Семь стаканов для здоровья

Несколько лет назад мама дала мне этот рецепт, и я очень благодарен ей. Ведь такой эликсир улучшает состав крови, работу печени и общее состояние. Я начал его принимать — и бодрости и сил прибавилось, да и вообще ощущаю себя на 10 лет моложе! Для приготовления…
рождественский пост, постные блюда
Праздники Религиозные

До первой звезды

Рождественский пост предваряет великий праздник Рождества Христова и длится 40 дней. Изначально он длился всего семь дней, однако в 1166 году по решению патриарха Луки Хрисоверга он стал в православии сорокадневным. Духовное очищение Рождественский пост менее строг, чем Великий. Из меню исключают мясо, яйца и молочные…
Путешествия

Путешествие в Новый год

Начинать готовиться к праздникам надо прямо сейчас, иначе рискуете упустить что-то важное. В эти холодные будни душу греет близость праздников — впереди Новый год! А также Рождество и еще много больших и маленьких поводов для радости! Чтобы ваши праздники удались на славу, мы разработали настоящий…
Новогодний стол
будь здоров!

Веселье без похмелья:правила новогоднего застолья

Как остаться в добром здравии после новогодних праздников и минимизировать вред алкоголя. Знакомая ситуация: весь день 31 декабря мы убираем в доме, бегаем по магазинам, с упоением нарезаем салаты, предвкушая — ближе к полуночи сядем за стол и тогда уже расслабимся… И вот он —…
корзинка з газет
умелые руки

Делаем корзинку из старых газет

Понадобится: пачка газет (не глянцевых), клей ПВА, тонкая длинная спица, акриловая краска или «морилка» (по желанию). Приступаем: 1. Порежьте газеты полосками шириной 8-10 см, длиной 28-30 см. 2. Приложив спицу к левому верхнему углу, скрутите по диагонали плотную длинную трубочку. 3. Вытащите спицу, уголок приклейте.…
Новый год
хозяину на заметку

Приводим к Новому году дом в порядок

Нужно уже сейчас починить розетки и подтекающие краны, сменить перегоревшие лампочки и отремонтировать бытовую технику. Генеральная уборка — дело семейное, и именно вам как хозяину предстоит взять на себя ее мужскую часть. Ведь тех, у кого в жилище все работает исправно, в наступившем году всегда…
хурма
народная аптечка

Сердце и почки вылечит хурма

Я давно знаю, хурма очень полезна для сердца — ее даже называют «кардиофруктом». А недавно убедился, что ее сок — отличное средство от анемии. По совету коллеги я начал пить его 2 раза в день по 100 мл перед едой — и спустя две недели…