вода, здоровье, рецепты, талая, соки
Красота и здоровье советы экспертов

Рецепты здоровья от профессора Курика

Вы должны знать, что кроме талой, существует еще одна идеальная вода — это свежевыжатые овощные и фруктовые соки, или же вода из клеток овощей. Директор Украинского института экологии человека, доктор физико-математических наук, профессор, заведующий отделом молекулярной фотоэлектороники института физики НАН Украины Михаил Васильевич Курик говорит…
лимон и чеснок от гриппа
народная аптечка

Грипп не пройдет!

Для профилактики гриппа и простуды я использую такое средство. Беру средний лимон, мою его и нарезаю на мелкие кусочки. Затем измельчаю 8-10 зубчиков чеснока и вместе с лимоном помещаю в пол-литровую стеклянную банку. Заливаю ее доверху холодной кипяченой водой, закрываю крышкой, оставляю смесь в теплом…
музыка как лекарство
Slider будь здоров!

Целительные звуки: как лечиться музыкой

Слушая музыку, мы не только расслабляемся и получаем удовольствие, но и лечимся. Даже существует особая область медицины — музыкотерапия. Пифагор, великий философ и математик, создал теорию о музыкально-числовом строении космоса и предложил использовать музыку в целебных целях. Гармония души и тела Платон считал, что музыка…
Клюква вылечит от цистита
народная аптечка

Клюква избавит от цистита

Как давняя поклонница народной медицины я знаю, что ягоды клюквы по праву считаются одним из самых лечебных. Клюква — одно из самых эффективных средств для профилактики и лечения воспалительных заболеваний мочевой системы — пиелонефрита, цистита и других. Несколько раз после сильного мороза у меня начинался цистит. Лечила его я…
девушка вдыхает запах напитка из кружки
народная аптечка

Коктейль от голода

Я сижу на диете и стараюсь «усмирять» чувство голода. Недавно вычитала в одной книге рецепт интересного «коктейля». Для его приготовления натрите на средней терке кусочек банана, ломтик зеленого яблока, перемешайте и насыпьте в смесь по щепотке мяты и ванилина. Прогрейте это все на растительном масле,…
соленые огурцы
народная аптечка

Соленые огурцы от головной боли

Как-то я прочла в одном издании статью о соленых огурцах, якобы они помогают от головной боли Я с иронией отнеслась к этому. Но позже все же решила испробовать средство на себе — и оно мне помогло. Для приготовления лекарства натрите на терке парочку средних соленых…
сосна и шишка на ней
народная аптечка

Целебные иголки: хвоя сосны избавит от болезней

У нас во дворе растет сосна, которую мы всегда наряжаем перед Новым годом. Но она не только радует глаз,  ее целебные иголки помогают нам избавиться от некоторых болезней. От простуды Для этого мы срываем 1 ст.л. сосновой хвои, промываем водой, заливаем двумя стаканами кипятка, кипятим…
лимон,морковь,сок
народная аптечка

Сок и зелье от похмелья

Когда у меня бывает похмелье после больших праздников, я возвращаюсь к этим проверенным рецептам — и самочувствие улучшается буквально через час. Поделюсь ими и с вами. Смешайте по полстакана лимонного и морковного соков с 2 ст.л. меда. Принимайте по трети стакана три раза в день.…
Как составить праздничное меню
будь здоров! Красота и здоровье

Что съесть, чтобы не переесть

В преддверье новогодних праздников хозяйки активно обсуждают праздничное меню. Но не стоит забывать, что еда на столе должна быть не только вкусной, а и полезной. Главное, о чем нужно помнить, садясь за стол, – чем быстрее мы едим, тем медленней наедаемся, и, наоборот. Чувство насыщения…
целебный напиток из шиповника
народная аптечка

Лучшие доктора — боярышник и шиповник

До выхода на пенсию я по два-три раза в год лежал в больнице — то в терапии, то в неврологии. В 1995 году я прочитал в одной газете статью, в которой мужчина писал: «Раньше я, подымаясь на третий этаж, два-три раза отдыхал. Сейчас — утром…