Новогодний стол
будь здоров!

Веселье без похмелья:правила новогоднего застолья

Как остаться в добром здравии после новогодних праздников и минимизировать вред алкоголя. Знакомая ситуация: весь день 31 декабря мы убираем в доме, бегаем по магазинам, с упоением нарезаем салаты, предвкушая — ближе к полуночи сядем за стол и тогда уже расслабимся… И вот он —…
хурма
народная аптечка

Сердце и почки вылечит хурма

Я давно знаю, хурма очень полезна для сердца — ее даже называют «кардиофруктом». А недавно убедился, что ее сок — отличное средство от анемии. По совету коллеги я начал пить его 2 раза в день по 100 мл перед едой — и спустя две недели…
Медовый массаж
народная аптечка

Медовый массаж для пяток

Недавно у моего брата образовалась шпора — он даже не мог на пятку наступить. Знакомая посоветовала делать массаж с засахаренным медом. Мы провели пять процедур через день, массируя пятку круговыми движениями в течение 10 минут — и состояние намного улучшилось: боль исчезла, припухлость стала меньше.…
Морская капуста
народная аптечка

Морская капуста при атеросклерозе

Недавно мне поставили диагноз «атеросклероз», и я решила, что помимо назначенных врачом лекарств буду лечиться еще и морской капустой. Это мне посоветовала знакомая, которая уже попробовала это средство и стала чувствовать себя намного лучше. По ее рекомендации я принимаю по 1 ч.л. сухой морской капусты…
Целебные настойки
народная аптечка

Целебные настойки от стресса

В последнее время жизненные обстоятельства постоянно заставляли меня нервничать. Сестра посоветовала один настой, и оказалось, что он действительно хорошо при стрессовом состоянии. Для его приготовления смешайте по 1 ст.л. сушеных шишек хмеля, травы буквицы, мяты и мелиссы. Залейте 1 л кипятка и настаивайте ночь в…
Листья лимона
народная аптечка

Листья лимона от простуды и артрита

Несколько лет назад я посадила в вазоне небольшой побег лимона. Сначала думала, что не приживется, а потом он пошел в рост, и я обрадовалась, ведь лимон в доме — прекрасная защита от вирусов. А недавно я узнала, что его цветки и листья по целебным свойствам…
кисель,клюква,здоровье
народная аптечка

Кисель из клюквы оздоровит

О том, что клюква — это чудо-ягода, в которой масса витаминов и микроэлементов, знают все. Я хочу поделиться рецептом киселя, в котором сохраняются все целительные свойства ягоды. Хорошо промытую клюкву протрите через дуршлаг, выложенный марлей — получится сок с мякотью. Поставьте его в холодильник. Выжимки…
боярышник
народная аптечка

Цветы боярышника помогут сердцу

Обычно как сердечное лекарство используют отвар плодов боярышника. Однако большая часть целительных свойств растения находится в его цветах. Если вы хотите получить максимальный эффект от лечения боярышником, попробуйте принимать чай из его цветов. Можно использовать сушеные соцветия, а можно и свежие. Возьмите 1 ст.л. цветов…
картофель,бородавки
народная аптечка

Бородавки выводит… картофель

Когда я узнала об этом способе выведения бородавок, вначале очень засомневалась. Но недавно появившаяся бородавка возле переносицы здорово мешала жить. И я решила попробовать. Каким было мое удивление, когда всего через три дня на месте бородавки я обнаружила лишь розоватое пятнышко! Поэтому хочу поделиться этим…
алоэ,кашель
народная аптечка

Алоэ борется с кашлем

Поздней осенью мы часто простужаемся, начинаем кашлять. В таких случаях мне помогает алоэ. Если вас донимает кашель, приготовьте смесь из 2 ст.л. сока алоэ, 100 г внутреннего сала (свиного или гусиного), 100 г сливочного масла, 100 г меда, 50 г какао. Принимайте по 1 ст.л.…