Мята не только украсит любое блюдо, придав ему изысканный вкус, но и поможет справиться со многими проблемами. Ее молоденькие листочки богаты эфирными маслами и фитонцидами.
Мята полезна при уходе за кожей лица: освежает, разглаживает морщинки и снимает усталость. Настой из нее избавляет кожу от жирного блеска и сужает поры на лице. Кроме этого, растение поможет справиться с дерматитами, угрями и высыпаниями.
Рецепт № 1. Свежие листочки промойте под струей холодной воды, мелко нарежьте. Затем залейте небольшим количеством кипяченой воды, дайте настояться и, разлив по формочкам, заморозьте. Мятные кубики помогут взбодрить утомленную кожу лица и шеи.
Рецепт № 2. Залейте 1 ч.л. сухой мяты стаканом кипятка на 10 минут, процедите и охладите. Пейте этот чай 4-5 раз в день между приемами пищи. Он помогает устранить спазмы и боли при синдроме раздраженного кишечника.