Красота и здоровье советы экспертов

Рецепты здоровья от профессора Курика

вода, здоровье, рецепты, талая, соки

Тут может быть ваша реклама


Михаил Васильевич Курик

Вы должны знать, что кроме талой, существует еще одна идеальная вода — это свежевыжатые овощные и фруктовые соки, или же вода из клеток овощей.

Директор Украинского института экологии человека, доктор физико-математических наук, профессор, заведующий отделом молекулярной фотоэлектороники института физики НАН Украины Михаил Васильевич Курик говорит о том, что «овощную» воду используют для профилактики различных заболеваний.

Купить ее можно в аптеках. Но, лучше всего талую воду, как и свежевыжатые овощные и фруктовые соки делать самостоятельно и пить их по утрам.

Михаил Васильевич поделился с нами своими секретными рецептами здоровья.

Напиток «Юность»

Пропустите воду через фильтр, затем вскипятите ее. Под струей из крана охладите и налейте в пластиковую бутылку. Положите в морозилку и морозьте в течение 2-3 дней. Бутылки вынимайте вечером, а наутро получите 1,5-2 чашки целебной жидкости. На терке натрите в нее воду небольшую свеклу или морковку и процедите воду через ситечко. Пить ее надо на голодный желудок по 100 мл. В продолжение дня вы будете чувствовать себя бодрыми и полными сил. Неплохо готовить такой напиток ежедневно.

«Умный» завтрак

Возьмите 1 ст.л. пшеничных отрубей, залейте небольшим количеством кипятка, добавьте 1 ст.л. меда и запейте высококачественной водой. Лучше всего — на голодный желудок. Людям среднего возраста процедуру можно проводить и вечером, только немного другим способом. За час до сна возьмите 1 ст.л. отрубей, смешайте с густым томатным соком или кислым молоком и выпейте. Вы сразу почувствуете, как нормализовалась деятельность желудочно-кишечного тракта.

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

avatar