Как научить ребенка плавать
здоровье Семья и дети

Как научить ребенка плавать

На каникулах дети обычно отправляются туда, где есть водоем — море, пруд или речка. Так что умение плавать просто необходимо. В последние годы модно учить детей плаванию прямо с рождения, пока они еще не утратили привычку находиться в водной среде. Но если вы не занимались…
зима,дети,закливание
здоровье Семья и дети

По снегу — босиком

Зима — хорошее время, чтобы укрепить иммунитет и оздоровиться. Как? Начать закаляться!  Для здоровья природа дала нам солнце, воздух и воду. Надо только правильно их использовать. Солнечные процедуры придется отложить по крайней мере до весны, а вот замечательный морозный воздух — первый помощник в вопросе…