народная аптечка

Шиповник поможет похудеть

отвар шиповника

Японские специалисты в области ожирения в результате исследований пришли к выводу, что шиповник является реальным помощником в похудении.

Действие шиповника на наш организм обусловлено тем, что он препятствует формированию жировых запасов, снижает уровень холестерина и сахара в крови, выводит шлаки из организма.

Рецепт для похудения

Для приготовления отвара 3 ст.л. плодов шиповника залейте 1 л кипятка и настаивайте целую ночь в неметаллической посуде, укутав ее полотенцем.

Пейте по полстакана 5 раз в день за полчаса до еды в течение недели — и не заметите, как избавитесь от нескольких лишних килограммов.

Отправить ответ

avatar