рецепт, овсянка, геркулес, котлеты
Еда и кухня рецепты

Котлеты геркулес

Кроме вкусного и полезного печенья из овсянки можно приготовить котлеты. Да, именно котлеты, вы не ошиблись. Ингредиенты Вам понадобится 1 стакан геркулеса, 1 морковка, 1 луковица, 1 яйцо, 200 г панировочных сухарей, 4-6 ст.л. растительного масла, перец, соль, сухие травы по вкусу. Приготовление Отправьте в…
рецепт, печенье, овсянка
Еда и кухня рецепты

Овсяное печенье

А вы знали, что в овсянке много углеводов, а углеводы — превосходный источник энергии. Сложные углеводы обеспечивают организм бодростью и энергией до самого вечера. Также овсянка содержит множество микроэлементов и витаминов, которые нормализуют обмен веществ. Кроме овсяной каши, можно приготовить очень вкусное и полезное печенье.…