народная аптечка

Болит голова? Поешь салат!

женщина ест салат

Если у вас разболелась голова, приготовьте … салат. Лично мне  это простое средство помогает хорошо.

А все дело в правильном подборе продуктов, которые могут снять спазм сосудов — основную причину головной боли, а при регулярном употреблении еще и улучшают их состояние.

— Очистите и мелко нарежьте апельсин.

— На крупной терке измельчите морковину.

— Потолките в ступке полстакана ядер грецких орехов.

— Соедините все ингредиенты и заправьте 2 ст.л. сметаны.

Съешьте, и заметите, что голова больше не болит!

Инга Колесник, Одесская обл., с. Приморское

Отправить ответ

avatar