народная аптечка

Гемоглобин любит красное

свекла и морковь

В прошлом году я отдыхала в санатории. При поступлении сделали анализ крови, который показал, что у меня снижен гемоглобин.

Лечащий врач посоветовала есть красные продукты, то есть помидоры, морковь, свеклу, ягоды. Поэтому в столовой во время обеда я налегала на овощные салаты, а также смешивала лимонный, морковный и свекольный соки в равных количествах. Такую смесь нужно пить ежедневно по полстакана до еды. Благодаря такому лечению гемоглобин повысился и мое состояние улучшилось.

Мария Пустовойт, г. Могилев-Подольский

Отправить ответ

avatar