народная аптечка

Коктейль «Антистресс» успокоит нервы

ребенок пьет шоколадный коктейль «Антистресс»

Все снимают напряжение по-своему, а вот я — с помощью шоколадного коктейля «Антистресс» — так я его называю.

И вам советую (не переживайте, напиток не калорийный).

Для его приготовления нагреваю полстакана нежирного молока, добавляю половинку размятого ложкой банана, 1/4 плитки горького шоколада, по щепотке корицы и ванильного сахара и взбиваю все блендером. Пью напиток не спеша.

Этот коктейль не только вкусен, но и каждый его компонент весьма полезен.

Коктейль «Антистресс» успокоит нервы
Снимаем напряжение с помощью шоколадного коктейля «Антистресс»

Например, шоколад снижает количество гормонов стресса в крови, теплое молоко с ванилью успокаивает, а бананы и корица укрепляют нервную систему. Так что коктейль полностью «Антистресс» оправдывает свое название.

Лидия Владимирова, г. Одесса 

Отправить ответ

avatar