Молоко: пить или не пить
будь здоров!

Молоко: пить или не пить?

Чем полезно молоко, в каком возрасте его нужно пить и почему не следует исключать этот напиток из своего рациона. Издавна молоко называли источником жизни. Ведь оно богато витаминами, макро- и микроэлементами. Помимо этого, молоко может нейтрализовать радиацию, токсичные вещества, соли тяжелых металлов. Авиценна называл молочные…
Десерт для укрепления иммунитета
народная аптечка

Десерт для укрепления иммунитета

Все знают, что на страже нашего здоровья стоит иммунитет. Но иногда и он нуждается в поддержке, особенно зимой. Отличным средством для укрепления иммунитета является следующая смесь из фруктов, орехов и меда. Сделать ее очень просто. В 500 г размятой клюквы добавьте стакан очищенных грецких орехов…
Почему кружится голова
будь здоров! Есть ответ

Почему кружится голова?

В последнее время меня чаще стали беспокоить головокружения. С чем это связано и как лечиться? Олег Синельников, Харьковская обл., пгт Высокий Под головокружением (или вертиго), как правило, подразумевается иллюзия движения либо внутри головы, либо окружающих предметов. Вызывают его упадок сил, некоторые лекарства (антидепрессанты, мочегонные, антибиотики…)…
Дрожжи избавят от боли и хвори
народная аптечка

Дрожжи избавят от боли и хвори

Эти полезные грибы используют не только для приготовления выпечки и спиртных напитков. Дрожжи  можно с успехом применять и для лечения. При болях в спине Размешайте в стакане теплой воды 1 ст. л. свежих дрожжей. Через час добавьте к ним немного ржаной муки и замесите тесто,…
Лекарство от непогоды. Метеочувствительность
народная аптечка

Лекарство от непогоды

У меня повышенная метеочувствительность — при резкой смене погоды ухудшается состояние, появляется раздражительность, тревожность. Чтобы избежать этого, я пью один простой настой, который посоветовала знакомая — он не только устраняет головную боль, успокаивает нервную систему, но и нормализирует повышенное давление. Для его приготовления я покупаю…
особенности химической завивки
Красота

Долгоиграющие кудри: особенности химической завивки

Локоны — безусловное украшение женской головки. Кудрявые красавицы во все века покоряли мужские сердца. Поэтому и сегодня в салонах красоты очень востребована процедура химической  завивки волос. История завивки Официальный день рождения долгоиграющей завивки — 8 октября 1905 года, когда в Лондонском парикмахерском салоне Несслера была…
сауна
для пользы тела

Идите в баню!

Как нужно париться в бане, чтобы получить максимум удовольствия и при этом поправить здоровье? «Каждый год 31 декабря мы с друзьями идем…» Все знают, чем закончилась эта история. И все помнят, как удивлялась Галя: «Зачем идти в баню? Ведь у Жени в квартире есть ванная!» Сейчас…
ребенок пьет шоколадный коктейль «Антистресс»
народная аптечка

Коктейль «Антистресс» успокоит нервы

Все снимают напряжение по-своему, а вот я — с помощью шоколадного коктейля «Антистресс» — так я его называю. И вам советую (не переживайте, напиток не калорийный). Для его приготовления нагреваю полстакана нежирного молока, добавляю половинку размятого ложкой банана, 1/4 плитки горького шоколада, по щепотке корицы…
Как укрепить память: упражнения за компьютером
народная аптечка

Как укрепить память

После выхода на пенсию я стала замечать за собой некоторую забывчивость, с которой начала активно бороться. Для укрепления памяти теперь я, по вашему совету стала каждый день пить какао. А еще мне я узнала такие тонкости, которыми хочу поделиться с вами: — следите за осанкой:…
Лечение, насморк, здоровье
будь здоров!

Почему плачет нос

Насморк преследует многих из нас всю зиму. Определяем его причину и лечим!         В холодное время года чаще всего насморк вызывают вирусы, реже — бактериальные инфекции или грибки. Встретиться с вирусами можно где угодно: в общественном транспорте, на работе, в магазине — везде, где есть…