сенная лихорадка
будь здоров!

Аллергия на весну: как справиться с поллинозом

Что может быть прекрасней цветущих садов! Но некоторым они вместо радости приносят настоящие страдания. Причина — поллиноз, или аллергия на пыльцу. Обычно сенная лихорадка проявляется с конца апреля и может длиться до середины осени — в зависимости от того, на цветение каких растений человек реагирует.…
Лечение солью поможет вам
будь здоров!

Лечение солью поможет вам лучше таблеток

Лечение солью помогает при многих недугах. Антимикробные свойства соли сделали ее одним из лучших средств для лечения многих болезней. При этом можно использовать обычную поваренную или йодированную, но лучше брать все-таки морскую соль — она полезнее. Лечим суставы солью Лечение солью показано тем, кто страдает…
пророщенные зерна
будь здоров!

Весенний энергетик или в чем польза пророщенных зерен

Весной нашему организму как никогда нужны витамины. Не вялые овощи и фрукты из магазина, не аптечные препараты, нагружающие печень и желудок, а свеженькие, натуральные! Лучший их источник — пророщенные зерна.  Полезные свойства Спраутс (так называются пророщенные зерна) невероятно полезны для здоровья: они нормализуют обмен веществ,…
мама с ребенком едят овощи
будь здоров!

Пришла весна — пропали витамины: где их взять?

Весной наш организм нуждается в витаминной поддержке. И главный источник полезных веществ, в том числе и витаминов, — здоровая пища. Чтобы в организм поступали необходимые витамины, важно питаться правильно и разнообразно. Как именно — рассказывает диетолог Екатерина Павлова. Количество и качество Доказано, что витамины из…
девочка собирает березовый сок
будь здоров!

Чем полезен березовый сок,как его правильно собирать и хранить

В марте начинается сезон сбора березового сока, который длится до появления первых листьев. Многие отправляются в лес, чтобы набрать этого целебного напитка. Чем же так полезен березовый сок и как его правильно собирать?  Чтобы проверить готовность березы к его «сдаче», проткните ствол молодого дерева шилом…
магнитные бури и здоровье
будь здоров! Есть ответ

Как воздействуют магнитные бури на человека?

«На мое состояние часто влияют перепады погоды. А недавно узнала, что в феврале ожидается сильная магнитная буря, из-за которой, боюсь, что тоже буду себя плохо чувствовать. Как воздействуют магнитные бури на организм и как к ним подготовиться?» Галина Петровна, г. Бровары Самые мощные февральские магнитные…
как избавится от боли в спине
будь здоров!

Как избавиться от болей в спине

Кого ни спроси — всех донимают боли в спине, и офисных «хомячков», и продавцов, и грузчиков, и дачников. А причина в том, что наш организм не предназначен ни таскать тяжести, ни по восемь часов сидеть или стоять (тем более — вверх попой). Стоит ли ходить…
Гранат, свойства, здоровье, застой, температура
будь здоров! советы экспертов

Лучший препарат — гранат

Гранат — не только любимый многими фрукт, но и натуральное лекарство. Эффективными рецептами с использованием сока и кожуры граната делится врач Майя Стринадко. Насморк, боль в горле, температура В стакан свежеотжатого гранатового сока добавьте 1 ч.л. меда. Пейте небольшими порциями до исчезновения симптомов простуды. Глисты…
Принимать ли таблетки при головной боли?
будь здоров! Есть ответ

Принимать ли таблетки при головной боли?

«У моей подружки часто болит голова, она при первых же симптомах головной боли принимает обезболивающие таблетки. Скажите, можно ли обойтись без лекарств?» Антонина Зайчук, г. Киев Если головная боль возникает часто, нужно выяснить ее причину и лечить основное заболевание. Это может быть и повышенное или…
Как вести себя при климаксе я при климаксе
будь здоров!

Еще не вечер: как вести себя при климаксе

Тысячи женщин после сорока страдают от тех или иных проявлений климакса. А к врачу обращаются далеко не все. Как вести себя при климаксе и стоит ли принимать гормональную терапию. Чаще всего менопауза наступает в возрасте 45-47 лет. Если она возникает в 55 лет — это…