боль в спине
будь здоров!

Как избавиться от болей в спине

Кого ни спроси — всех донимают боли в спине, и офисных «хомячков», и продавцов, и грузчиков, и дачников. А причина в том, что наш организм не предназначен ни таскать тяжести, ни по восемь часов сидеть или стоять (тем более — вверх попой). Стоит ли ходить…
женщина, красота, здоровье, диета
будь здоров!

7 заповедей для женщин

В последнее время наступил прямо какой-то бум женских болезней. Скажите, как избежать их? Марина Загородняя, Черкасская обл., с. Залевки Для этого нужно ни много ни мало — вести правильный образ жизни. Он подразумевает выполнение всего нескольких пунктов, пренебрегать которыми не стоит. 1. Посещайте гинеколога. Делайте…
ногти, как укрепить, витамины, грибок
будь здоров!

Отчего становятся волнистыми ногти?

Часто это следствие воспаления околоногтевых тканей, вызванного грибковой или бактериальной инфекцией. Микробы попадают в кожу через мельчайшие ранки и царапины, которые возникают, например, при неаккуратном отодвигании ногтевой кожицы во время маникюра или травматичном обрезании кутикулы. Заболевание околоногтевых валиков и ногтей вызывают, в частности, дрожжеподобные грибы…
что такое артишок, польза, показания
будь здоров!

Артишок: съедобная колючка

Как-то купил в супермаркете артишок и мне понравился его вкус. Какие у этого растения полезные свойства? Виктор Никитенко, г. Одесса Артишок входит в состав многих медицинских препаратов. Его рекомендуют как желчегонное и мочегонное средство. Экстракт артишока оказывает благотворное влияние на работу печени, выводит из организма…
застой желчи,грелка
будь здоров!

Не допустить застоя!

Если желчь накапливается и нарушается ее отток, может начаться воспалительный процесс, поэтому важно не допускать ее застоя. Застой желчи вызывает неприятные ощущения тяжести в правом подреберье, высыпания на коже, сухость и горечь во рту, вздутие живота, запоры. Больной быстро устает, становится раздражительным — не зря…
лекарства, болезнь
будь здоров!

По одной два раза в день

Как правильно принимать лекарства, чем их запивать и заедать, можно ли таблетки делить пополам и другие фармацевтические тонкости. Казалось бы, пить таблетки — искусство нехитрое. Надо только следовать рекомендациям медиков. Но оказывается, по статистике это делают всего 20 % больных, большинство либо забывают подробности, либо…
будь здоров!

150 грамм по утрам

Оказывается, «мертвая» и «живая» вода — это не только сказочные образы. Она существует на самом деле и ей можно лечиться.  Понятия «живая» и «мертвая» связаны с активацией питьевой воды с помощью мембранного электролиза. Это когда сосуд с жидкостью разделяют мембранной перегородкой и одно отделение обрабатывают…
Как лечиться водой
будь здоров!

Пейте овощи — будете здоровы

Лечиться водой не только можно, но и нужно. Только нужно соблюдать определенные правила. О том, какую воду лучше пить, рассказывает директор Украинского института экологии человека, доктор физико-математических наук, профессор, заведующий отделом молекулярной фотоэлектороники института физики НАН Украины Михаил Васильевич Курик. Влияем на гены Лучше всего…
Чтобы праздник удался
будь здоров!

Праздничные неприятности: как предупредить и что делать

  Пищевые отравления Причины: несвежие продукты на праздничном столе, а еще — привычка готовить в гигантских объемах, а потом доедать приготовленное в течение недели. Салаты с майонезом и разнообразные деликатесы довольно быстро портятся. Как избежать: прежде чем что-то купить, проверяйте дату изготовления. И не совершайте…
Помощь про ожогах
будь здоров!

Любителям пиротехники

Мужчины в нашей компании на Новый год любят запускать фейерверки, и я каждый раз переживаю, как бы чего ни случилось. Подскажите, как оказывать первую помощь при ожогах. Елена Коваленко, г. Черкассы Ожоги от пиротехники (так же как от масла или раскаленной сковородки) нужно сначала охладить…