Спас меду припас
будь здоров!

Спас меду припас

Самый сладкий православный праздник — 14 августа. Соты в ульях к этому времени наполнены до отказа, и пасечники приступают к сбору меда, а 19 августа их можно будет поздравить с профессиональным праздником. В эти дни (14-19 августа) по всей Украине будут проходят медовые ярмарки. Самое…
Чем полезна черешня и как ее правильно выбирать
хозяйке на заметку

Чем полезна черешня и как ее правильно выбирать

Желтая, розовая, красная и почти черная… Какая черешня считается самой полезной, зачем ее нужно нюхать и стоит ли консервировать ягоды с косточками?  Чем отличаются разные виды черешни друг от друга и каким ягодам лучше отдать предпочтение? Самая полезная В черешневых ягодах содержится много кальция, железа, калия,…
готовим полезные завтраки
хозяйке на заметку

Готовим вкусные и полезные завтраки для всей семьи

Отказ от еды по утрам может повлечь за собой снижение памяти, раздражительность, беспокойство и, конечно же, болезни желудочно-кишечного тракта, поэтому пренебрегать завтраками однозначно не стоит. Но какая еда является самой полезной в начале дня? Дорогу углеводам На пьедестале почета утреннего меню — сложные углеводы, которые…
цветная капуста полезна
здоровое питание

Чем полезна капуста, как ее правильно выбирать и хранить

Помимо популярных белокочанной и цветной капусты, существует еще множество ее сортов, каждый из которых обладает своими уникальными особенностями. Сорт капусты Чем полезен Бело-и краснокочанная Клетчатка, витамины А, С, D, группы В, U, К, магний, калий, кальций, железо, фосфор. В краснокочанной — антоциан (вещество, укрепляющее сосуды).…
девушка в поле пьет пиво
будь здоров!

Если б было море пива…

В древности считалось, что пиво улучшает аппетит, ускоряет рост и укрепляет здоровье. Поэтому им поили даже детей. Врачи средневековой Европы широко применяли этот напиток для лечения различных болезней. Прописывали его при истощении, заболеваниях почек и мочевого пузыря, при бронхиальной астме и бессоннице, при проблемах с кожей. А во время эпидемии холеры пиво было основным профилактическим средством. И позднее его свойства были подтверждены.

довольный кот в одуванчиках
Красота и здоровье

Цветок по имени Солнце: чем полезен одуванчик

Лечим печень и суставы, снабжаем организм витаминами, готовим вкусные блюда и избавляемся от морщин с помощью… одуванчика. Одуванчик  цветет почти все лето, но самые полезные свойства проявляет именно в мае. Поэтому ловите момент! Эликсир жизни Именно так издавна называли желтый цветок за его чудесные лекарственные…
Какие орехи самые полезные
будь здоров! советы экспертов

Какие орехи самые полезные и сколько их съедать?

Орехи — это безоговорочно полезный продукт, практически незаменимый в нашем рационе. Как в любом семени, в них заключена энергия будущей жизни. Какие орехи полезнее всего употреблять в пищу, знает Лариса Бойченко, гастроэнтеролог-диетолог клиники «Лад». Для украинцев полезнее всего те орехи, к которым они привыкли — существует…
5 рецептов из куркурмы
народная аптечка

5 рецептов из куркумы, которые вылечат лучше лекарств

Не так давно открыла для себя эту пряность. Куркума очень полезная, она способствует повышению сопротивляемости организма инфекциям, а также помогает вылечиться от многих болезней. У меня куркумой теперь вся семья лечится. Вот наши рецепты: Для снятия боли в горле Возьмите по 1/2 ч.л. специи и…
Чем отличаются пряности от специй
Есть ответ

Чем отличаются пряности от специй?

Подскажите, чем отличаются пряности от специй. И чем они полезны? Ольга Собко, г. Полтава Иногда люди путают пряности и специи. Уточняем, специи — это сахар, соль, сода, уксус, крахмал и другие вещества самого разного происхождения, в том числе и нерастительного. Пряности — это сами растения,…
сало, вред, польза, пища, еда
здоровое питание

Сало преткновения: мифы и факты

Многие утверждают, что сало приносит человеческому организму больше вреда, чем пользы. Действительно ли это так? Развенчиваем мифы о пользе и вреде национального продукта. От сала толстеют На самом деле поправляются не от сала, а от его количества. Можно потолстеть и от полезной овсянки, если есть ее…