Гимнастика для памяти при помощи пальцев
Чтобы улучшить концентрацию внимания и память, необходимо делать несколько упражнений в день при помощи пальцев. На выполнение каждого потребуется всего полминуты. Результат не заставит себя ждать! 1.Разогрейте ладони интенсивным трением друг о друга. Отдельно массируйте большие пальцы. 2.Поочередно сжимайте и разжимайте кулаки, как показано. Делайте…