пророщені зерна
Slider будь здоров!

Весняний енергетик або в чому користь пророщених зерен

Спраутс (так називаються пророщені зерна) неймовірно корисні для здоров’я: вони нормалізують обмін речовин, позбавляють зайвої ваги, очищають кишківник, покращують склад крові, а головне зміцнюють імунітет.

Чтобы праздник удался
будь здоров!

Застільна пісня: як уникнути проблем зі здоров’ям у зимові свята

Зимові свята іноді затьмарюються неприємними наслідками зі здоров’ям. Найчастіше це харчові отруєння, перехоложенная, забиті місця і вивихи. Як їх попередити та що робити, якщо все це вже сталося. Харчові отруєння Причини Несвіжі продукти на святковому столі, а ще й звичка готувати в гігантських об’ємах страви,…
собирать грибы
будь здоров!

Тихе полювання: незнайомця в кошик не клади

Срібна ложка чи цибуля не допоможуть визначити, чи перед вами їстівний гриб, чи ні. Ще один міф, який необхідно розвінчати, — що при отруєнні грибами нібито допомагає алкоголь. Навпаки, при більшості отруєнь, включаючи й грибні токсини, він лише посилює перебіг хвороби.

мед та Володимир Дмитрук
будь здоров!

Мертві бджоли не гудуть, зате лікують

Який мед можна їсти діабетикам й алергікам, чому прополіс порівнюють із блокпостом, який не пускає орків у місто і як позбутися туберкульозу і герпесу за допомогою воскової молі. Поради від досвідченого пасічника Володимира Дмитрука.

Спас меду припас
будь здоров!

Спас меду запас

Найсолодше православне свято – 14 серпня. Соти у вуликах до цього часу наповнені вщерть, і пасічники розпочинають збір меду, а 19 серпня їх можна також буде привітати з професійним святом. Цими днями (14-19 серпня) по всій Україні відбуватимуться медові ярмарки. Саме час вирушати за ароматним…
Тополиный пух – виновник аллергии
будь здоров!

Тополиний пух – винуватець алергії?

«Зараз на вулиці з’явився тополиний пух. Я страшенно важко переношу цей час, ніс свербить, очі опухають, чхаю. Але прочитала у журналі, що на тополиний пух алергії не буває. Це правда? І як мені в такому разі захиститись від цієї напасті?» Ольга Морозова, Харків Як стверджують фахівці,…
здоровье, клещ, как вытащить
будь здоров!

Якщо вкусив кліщ

Десь зі середини весни повсюдно активізуються кліщі. Як вберегти себе від них і що робити, якщо вас вкусив кліщ? В останні роки активність кліщів в Україні різко зросла, а це загрожує багатьма серйозними хворобами, які можуть передати ці кровососи. Врахуйте, що кліщів можна «підчепити» скрізь,…
дети смеются
будь здоров!

Сміх – справа серйозна

Сміх вивільняє ендорфіни – гормони щастя, які позбавляють нас від роздратування і смутку. Навіть якщо ви просто згадаєте на хвилинку, як нещодавно сміялися, настрій вже покращає. Дослідження показали, що після перегляду комедії рівень роздратування у людини знижується у кілька разів.

Как возникают профессиональные болезни
будь здоров!

Вболіваємо за справу: як робота впливає на здоров’я

  Як професійна діяльність може викликати проблеми зі здоров’ям і що робити для їхньої профілактики. Сидяча робота офісних клерків часто призводить до остеохондрозу хребта та загрожує захворюваннями серцево-судинної системи. Бухгалтери та програмісти Через постійну роботу мишкою та на клавіатурі (бухгалтери, програмісти, офісні працівники), може виникнути…