Как возникают профессиональные болезни
будь здоров!

Вболіваємо за справу: як робота впливає на здоров’я

  Як професійна діяльність може викликати проблеми зі здоров’ям і що робити для їхньої профілактики. Сидяча робота офісних клерків часто призводить до остеохондрозу хребта та загрожує захворюваннями серцево-судинної системи. Бухгалтери та програмісти Через постійну роботу мишкою та на клавіатурі (бухгалтери, програмісти, офісні працівники), може виникнути…
в день мужчин советы для них
Незвичайні Свята

Слабкості сильної статі: поради бувалих до Дня чоловіків

19 листопада відзначають незвичайне свято – Всесвітній день чоловіків. Вітаємо всіх представників сильної статі, а як подарунок ділимося найкращими порадами від наших читачів. Ви дізнаєтеся як зняти м’язові болі після занять спортом, полегшити процес гоління і позбудеться похмілля.

кому нужно делать лечебный массаж
для користі тіла

Коли і кому потрібно робити лікувальний масаж

Найчастіше на масаж приходять дорослі, які мало рухаються та ведуть сидячий спосіб життя. Під час масажу м’язи наповнюються кров’ю, відбувається вплив на біологічно активні точки, яких дуже багато на тілі. Це позитивно впливає і на роботу внутрішніх органів.
Масаж показаний навіть якщо у людини хворе серце, наприклад, після інсульту, інфаркту. В результаті у них навіть підвищується імунітет!