Починати готуватися до новорічного гуляння бажано ще вранці 31 грудня. Насамперед необхідно поснідати, а незадовго до початку святкової нічної трапези перекусити чимось легким. Негативно впливає на наше здоров’я здебільшого надмірне розмаїття страв, і жирні соуси, типу майонезів. Тому краще, якщо на столі будуть переважно страви без нього.
Кукурузе свойственна высокая пищевая и биологическая активность, поэтому она легко усваивается во время диет. Если включать ее в ежедневный рацион, то можно значительно повысить скорость обменных процессов. В результате улучшается самочувствие, жизненный тонус и защита организма.