Якщо вас мучить безсоння, прислухайтеся до поради нашої читачки Інни Ніколенко. Замість снодійного вона використала звичайну білокачанну капусту. І на своєму досвіді переконалася, що капуста позбавляє безсоння.
Раніше мене мучило безсоння, але я зуміла позбутися її за допомогою одного дуже простого засобу — капустяного соку.
Про таке лікування почула по радіо й одразу вирішила спробувати.
Порада була така. Щоб прогнати безсоння, потрібно вдень ввести до свого раціону салат зі свіжої або квашеної капусти, або просто тушковану капусту.
А на ніч бажано за 1 годину до сну випивати 100 г капустяного соку.
Я пила капустяний сік. Можна додавати до капустяного соку трохи меду, а також соку моркви або буряків, що я іноді робила. Не минуло й тижня, як сон повернувся до мене.
А ще, виявляється, капуста лікує не тільки від безсоння, але і від головного болю.
Для цього потрібно просто прикласти її листи до скронь і потилицю на пів години. І це працює, перевірено!
Тільки пам’ятайте, що капуста білокачанна протипоказана при гострих захворюваннях шлунково-кишкового тракту та запальних захворюваннях нирок.
Інна Ніколенко, м. Ромни