чем полезны яйца
Slider здорове харчування

Не просте, а золоте: чим корисні яйця

Яйце — один із головних продуктів у нашому житті. Недарма воно удостоїлося персонального свята. Кожної другої п’ятниці жовтня відзначається Всесвітній день яйця. Людство за рік з’їдає 567 мільярдів яєць, причому це число зростає з кожним роком. Ви думаєте, що основне призначення цього продукту – яєчня…
ребенок кушает кукурузу
здорове харчування

П’ять причин чому потрібно їсти кукурудзу

Кукурузе свойственна высокая пищевая и биологическая активность, поэтому она легко усваивается во время диет. Если включать ее в ежедневный рацион, то можно значительно повысить скорость обменных процессов. В результате улучшается самочувствие, жизненный тонус и защита организма.