Гарбуз допомагає боротися зі зморшками та пігментними плямами, а також сприяє зміцненню волосся. Дуже корисна олія гарбуза, вона прискорює процеси регенерації, бореться зі старінням шкіри, а також живить її. По 2-3 краплі добре додавати в шампуні, тоніки, креми для обличчя.
Для українців найкорисніше їсти ті горіхи, до яких вони звикли — існує генетична пам’ять щодо засвоюваності продуктів. Горіх номер один для українців — грецький, найпоширеніший, найлегше ззасвоюється, безпечний і корисний, бо росте в Україні мало не в кожному селі.
Срібна ложка чи цибуля не допоможуть визначити, чи перед вами їстівний гриб, чи ні. Ще один міф, який необхідно розвінчати, — що при отруєнні грибами нібито допомагає алкоголь. Навпаки, при більшості отруєнь, включаючи й грибні токсини, він лише посилює перебіг хвороби.
Який мед можна їсти діабетикам й алергікам, чому прополіс порівнюють із блокпостом, який не пускає орків у місто і як позбутися туберкульозу і герпесу за допомогою воскової молі. Поради від досвідченого пасічника Володимира Дмитрука.
Існує багато рецептів лосьйонів і кремів в основі яких полуниця, адже біологічно активні речовини, що містяться в ній, чудово живлять та забезпечують шкіру корисними речовинами. Максимально корисні ці засоби при жирній шкірі та пігментних плямах.
У полуниці міститься мідь, яка стимулює вироблення колагену у необхідних кількостях.
