мама и малыш
Семья и дети

Как побороть послеродовую депрессию?

Сложный процесс родов позади — и вот наконец молодая мама дома с долгожданным ребенком. Частое недосыпание, волнения по поводу правильного ухода, изменения в отношениях с мужем порой приводят к развитию послеродовой депрессии. Но это совсем не обязательная составляющая материнства, многих проблем легко избежать, если быть…