Зарядка для ума
Мозгу тоже нужна тренировка. Найдите для себя всего 5-10 минут по утрам, и результаты не заставят себя ждать. После пробуждения примите удобное положение тела — сидя или лежа — и приступайте к гимнастике. Учтите, все ответы нужно произносить вслух максимально быстро, не задумываясь! Сосчитайте в…