Метка: похудение

Вода Сасси поможет похудеть
народная аптечка

Вода Сасси поможет похудеть

Этот целебный напиток не только утолит жажду в жаркий день. Вода Сасси нормализует работу желудочно-кишечного тракта, ускоряет метаболизм и способствует похудению.   Приготовить такую воду совсем не сложно в домашних условиях.  Рецепт Все ингредиенты для приготовления воды Сасси должны быть свежие. Заливать их нужно чистой холодной…
Арбуз лечение ,выводит песок, холестерин и помогает похудеть
будь здоров!

Арбуз выводит песок, холестерин и помогает похудеть

Арбуз содержит много клетчатки, благодаря чему выводит из организма холестерин, который является главным виновником атеросклероза. А также способствует выведению застойной желчи, что улучшает цвет лица и работу ЖКТ. Полосатик способен выгонять песок из почек — при употреблении в течение 4-5 дней примерно 2 кг арбуза натощак ежедневно, желательно в два приема.

гвоздика, корица
здоровое питание

Гвоздика с корицей и согреют, и вылечат

В холодное время года незаменимым дополнением к блюдам и напиткам являются согревающие ароматные пряности — гвоздика и корица. Они не только согреют, но и помогут держать себя в форме и справляться с недугами. Так, гвоздика способна вылечить ангину, а корица поможет сбросить лишние килограммы. Гвоздика…
мандарин для красоты и здоровья
Красота и здоровье

Мандарин вылечит от кашля, укрепит сосуды и поможет похудеть

Этот оранжевый мячик, напоминающий в зимний мороз о теплом летнем солнце, как и все представители цитрусовых, богат витамином С, не содержит нитратов и может храниться долгое время, не теряя полезных свойств. Но это далеко не все достоинства мандарина. Чудо-лекарство Мандарины используются в профилактике и лечении…
Лечение виноградом избавит от многих недугов
будь здоров!

Лечение виноградом избавит от многих недугов

Одной из самых полезных ягод медики называют виноград. Он поможет защититься от множества болезней. В медицине даже есть такое понятие — «ампелотерапия». Это лечение виноградом, и не только ягодами, но и листьями, лозой и всем, что есть у этого замечательного растения. Так что cамое время…
огуречная диета
для пользы тела

Садимся на огуречную диету

Тем, кто хочет расстаться с лишними килограммами, хочу посоветовать огуречную диету. Основу ее составляет салат. Приготовить это кушанье совсем несложно. Огуречная диета Возьмите 1 кг огурцов, крупно порежьте и заправьте нежирной сметаной или йогуртом. Немного посолите и сдобрите укропом или петрушкой. Салат разделите на три приема: первый…
особенности ухода за лицом и телом весной
Красота

Худеем и хорошеем: особенности ухода за лицом и телом весной

Настала пора привести в порядок пострадавшие от зимних холодов кожу и волосы, а также сбросить лишние килограммы. Каковы же особенности ухода за лицом и телом весной? Ухаживаем за личиком — Отложите в сторону тяжелые питательные кремы. С наступлением весны их нужно заменить увлажняющими сыворотками и масками (особенно…
Пять рецептов красоты из дрожжей
Красота

Пять рецептов красоты из дрожжей

Знаете ли вы, что привычные для нас дрожжи используют не только для приготовления выпечки? Это отличное натуральное средство, которое поможет сделать вашу кожу сияющей, волосы — густыми, а фигуру – стройной. Не верите? Давайте проверим. Для вас мы подобрали пять рецептов красоты из дрожжей. 1.…
прыжки через скакалку
для пользы тела

Прыг-скок: скакалка для похудения

Одним из лучших упражнений для похудения являются всем известные с детства прыжки через скакалку. Оказывается, за час таких упражнений можно сжечь более 700 ккал! Это, между прочим, чуть больше, чем при быстром беге. Кроме этого, скакалка является очень эффективным инструментом в борьбе с целлюлитом и…
пророщенная пшеница
народная аптечка

Пророщенная пшеница спасет от недугов

Недавно я отдыхала в одном из карпатских санаториев, где нам давали пить сок пророщенной пшеницы. Медицинские работники рассказали, что он содержит много витаминов и является очень полезным. От них же я узнала, что не только сок, но и сама пророщенная пшеница укрепляет иммунитет и является…