![Шесть способов улучшить фигуру, не отходя от телевизора](https://sovetnews.com/wp-content/uploads/2019/11/девушка-перед-телевизором-770x490.jpg)
Шесть способов улучшить фигуру, не отходя от телевизора
Почему бы не провести время просмотра любимой телепередачи с пользой для себя, в первую очередь – для своего тела? Регулярно делайте эти шесть простых упражнений, и результат не заставит себя долго ждать. Сядьте прямо, сдвиньте ступни вместе. Поднимайте с усилием носки, не отрывая пятки от…