По снегу — босиком
Зима — хорошее время, чтобы укрепить иммунитет и оздоровиться. Как? Начать закаляться! Для здоровья природа дала нам солнце, воздух и воду. Надо только правильно их использовать. Солнечные процедуры придется отложить по крайней мере до весны, а вот замечательный морозный воздух — первый помощник в вопросе…