Когда у меня родилась дочка, мы с мужем старались соблюдать в доме полную тишину. А потом я прочитала, что для развития детей полезна классическая музыка.
И начала тихонько включать разные мелодии, наблюдая, как малышка реагирует на них. Со временем я заметила, что убаюкать ребенка проще всего под музыку Чайковского, Моцарта и Бетховена, быстро успокоить помогает запись пения птиц и шума воды, а повысить аппетит — звуки марша или вальса. Мы слушаем все эти мелодии вместе с дочкой, и я замечаю, что они дарят спокойствие и мне, а еще поднимают настроение и улучшают самочувствие.
Маргарита Алтунина, г. Ровно
А так можно лечиться с помощью танца.