Хочу поделиться своим опытом лечения простудных заболеваний. Я использую эти эффективные методы годами.
- Самое главное — пить больше воды. Не чая или сока, а именно воды — она лучше всего «вымывает» инфекцию. Я стараюсь выпить за сутки 3-4 л.
- Заливаю стаканом кипятка 1 ст.л. высушенных соцветий или ягод бузины, настаиваю 20 минут и пью по четверти стакана три раза в день за 15 минут до еды.
- Перед сном выпиваю чашечку липового чая (1 ст.л. цветков липы заливаю кипятком и настаиваю 20 минут). Это помогает пропотеть ночью и таким образом вывести инфекцию из организма.
- Если нет горчичников, прикладываю к груди тряпочку, смоченную в теплой воде и присыпанную порошком красного перца. Можно использовать и немного тертой редьки — прогревает отлично! Но использовать эти средства, так же как и горчичники, можно только, если нет температуры.
- Когда болит горло, полощу его таким раствором: в стакане теплой воды размешиваю 1 ч.л. соли и 2 капли йода (если его нет, то раствор Люголя, глицерина или растительного масла).
- При насморке заливаю кипятком 1 ч.л. цветов ромашки, 30 минут настаиваю под крышкой, процеживаю и промываю нос.
- От кашля лучшее лекарство — фиалка аптечная. Мне она помогает лучше, чем дорогие таблетки! Заливаю 1 ч.л. сушеной травы стаканом воды комнатной температуры, затем кипячу ее 15 минут и полчаса настаиваю. Процеживаю и принимаю по 1 ст.л. 3-4 раза в день.
Надежда Сергеева, г. Винница